痛みがあっても、
動き続けたいあなたへ。
スポーツや健康のために身体を動かしているのに、なかなか治らない──
そんな運動器のお悩みに、鍼灸とカウンセリングで寄り添う専門院です。
こんなお悩みはありませんか？
健康のために始めた運動なのに、
今では痛みと隣り合わせになっていませんか。
- ランニング後、膝や腰が痛む
- ゴルフやテニスで肩・肘を痛めた
- 長年の腰痛で、歩くのも億劫になってきた
- 整形外科では「加齢」と言われ、改善策が見えない
- マッサージや湿布では、その場しのぎで戻ってしまう
- 同世代が元気に動く中、取り残されている気がする
- 家族に心配をかけたくなくて、一人で抱え込んでいる
- 大好きだった趣味のスポーツを諦めかけている
院長からのメッセージ
対応している主なお悩み
腰痛
LOWER BACK PAIN腰痛の多くは、腰そのものよりも 股関節・体幹・足の動きの連動不足 から生じています。長時間のデスクワーク、ゴルフのスイング、ランニングフォーム──日常の積み重ねが腰に集中してしまうのです。
当院では姿勢評価と動作分析を行い、根本の原因にアプローチ。鍼灸で筋緊張を緩めながら、再発しない身体づくりまでサポートします。
膝痛
KNEE PAIN「歩き始めにズキッとする」「階段の下りがつらい」──こうした膝の痛みは、変形性膝関節症やランナー膝など、関節への負担の偏り が原因のことが多くあります。
膝を守るには、太ももやお尻、足首の機能を整えることが重要です。鍼灸で循環を促しながら、膝だけに頼らない身体の使い方を一緒に見直していきます。
肩痛・首こり
SHOULDER PAIN四十肩・五十肩、テニス肘、ゴルフ肘、そして慢性的な肩こり。肩のトラブルは 肩甲骨の動きと姿勢 が深く関係しています。
腕や肩だけを揉んでも改善しないのは、背中や胸郭、呼吸の浅さまで影響しているから。全身を視野に入れた鍼灸施術で、動かしやすい肩へ導きます。
スポーツ障害
SPORTS INJURYランニング、ゴルフ、テニス、登山、ヨガ──大人が取り組むスポーツには、それぞれ特有の身体の使い方と負担があります。
当院は スポーツ動作を理解した施術 が強みです。痛みを取るだけでなく、フォームの癖や日常でのケア方法まで踏み込んでお伝えし、「また大好きな競技に戻れる」状態を目指します。
あまし屋が選ばれる理由
運動器専門の鍼灸アプローチ
スポーツ障害・慢性痛に特化。整形外科的な評価と東洋医学の知見を組み合わせ、原因からアプローチします。
カウンセリングを重視
身体だけでなく、生活や心の状態までじっくり伺います。一人で抱え込んできた想いを、安心して話せる場所です。
完全予約制・一対一の施術
他のお客様と顔を合わせることなく、落ち着いた空間でゆったり施術を受けていただけます。
再発させない身体づくり
施術で終わらず、ご自宅でできるセルフケアや動作の工夫までお伝え。「通わなくても大丈夫」を目指します。
初回施術の流れ
ご予約・来院
LINE・お電話にてご予約を承ります。予約時間に余裕を持ってお越しください。動きやすい服装、またはお着替えをお持ちいただくとスムーズです。
カウンセリング（約20分）
お悩みの症状、これまでの経過、日常生活やスポーツの内容までじっくり伺います。「何が原因か分からない」状態から、一緒に整理していきましょう。
身体の評価・動作分析
姿勢・可動域・筋肉のバランスなどをチェック。痛みの出ている部位と、根本の原因となっている部位を見極めます。
鍼灸施術
お一人おひとりの状態に合わせて、最適な経穴（ツボ）に鍼・灸を行います。鍼が初めての方にも、ご負担の少ない手法を用いますのでご安心ください。
アフターアドバイス
ご自宅でのセルフケア、日常動作の工夫、スポーツ時のフォームアドバイスなどをお伝えします。ご希望に応じて、次回のご予約も承ります。
料金のご案内
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 初回カウンセリング＋施術（約90分） | 【1日1枠限定】通常¥11,000 →¥5,500- |
| 2回目以降 通常施術（約45分） | ¥8,800- |
| スポーツコンディショニング施術 | ¥8,800- |
| 継続プラン | 別途ご相談：通常価格より通いやすいプランをご用意しております |
※ 料金は、LINEまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください。
※ 健康保険は適用外となります（自由診療）。
まずは気軽に、LINEでご相談ください
「自分の症状でも大丈夫かな？」「予約の前に少しだけ話を聞きたい」──
そんな方は、LINE登録からお気軽にメッセージをお送りください。
院長が直接、ご返信いたします。
院のご案内・アクセス
はりきゅうあまし屋
- 所在地
- 〒156-0043
東京都世田谷区松原4-11-10
第ニ整美楽マンション - 電話番号
- 090-4652-8783
- 営業形態
- 完全予約制
- 最寄り駅
- 京王線「下高井戸」駅 / 京王井の頭線「東松原」駅
- ご予約方法
- 公式LINE または お電話にて
「また、動ける身体」を取り戻しませんか
諦める前に、一度お話を聞かせてください。
あなたに合ったアプローチが、きっと見つかります。